Yin Yoga is een zachte en rustige vorm van yoga. Je blijft langere tijd in makkelijke houdingen (3-5 minuten) terwijl je spieren ontspannen. Dit helpt je lichaam soepel te worden en je hoofd tot rust te komen. Hierdoor bevordert Yin Yoga flexibiliteit, ontspanning en het herstellen van het zenuwstelsel.
Ben je geïnteresseerd geraakt in ons aanbod en ben je benieuwd wat TotalFit voor jou kan betekenen? Vul dan het formulier in om je interesse voor een gratis proefweek bij ons kenbaar te maken en wij nemen z.s.m. contact met je op.
Let op: De proefweek is alleen geldig als je interesse hebt in onze groepslessen!
TotalFit Wehl
Beekseweg 29
7031 AV Wehl
0314 682 195
| Maandag | 08:30-21:00 |
|---|---|
| Dinsdag | 08:30-21:00 |
| Woensdag | 08:30-21:00 |
| Donderdag | 08:30-21:00 |
| Vrijdag | 08:30-21:00 |
| Zaterdag | 09:00-12:00 |
| Zondag | 09:00-12:00 |
Met een 20/7 abonnement kun je tussen 05:00 uur 's ochtends en 01:00 uur 's nachts sporten. Medewerkers zijn alleen tijdens reguliere openingstijden aanwezig.
